define('DISABLE_WP_CRON', true); pénisz | PárForintos | Oldal 6

Címke archívum: pénisz - Oldal 6

Szüzesség és tinik

Ha tini vagy, vagy elérted a pubertáskort, valószínű hallottad már a szüzesség szót. De lehet, hogy nem vagy vele tisztában, hogy ez mit is jelent. Míg a „szűz” szóval gyakran azokra utalnak, akiknek még nem volt szexuális kapcsolatuk, nincs önálló, egyértelmű definiciója annak, hogy mi is a szüzesség. A legtöbb tini számára a szüzesség egy személyes téma, amiről kellemetlen beszélgetni. Ez a cikk rá szeretne világítani az összezavaró „szüzesség” megállapításokra és megmagyarázná a szó mögött rejlő „tartalmat”, amik akár saját gondolataid és érzéseid lehetnek ezzel a témával kapcsolatban.

Mit jelent a szüzesség?
A szüzesség megmagyarázása összezavaró lehet. A nőknél ez a sértetlen szűzhártyát takarja. A szűzhártya körülbelül másfél centire a vagina belsejében található. Nem minden lány születik szűzhártyával, ami a szüzességnek ezt a definícióját némileg félrevezetővé teszi. A másik meghatározása egy szűz lánynak, az, akinek a vaginájába még nem hatoltak szexuálisan. Ezzel csak az a baj, hogy a behatolásnak különböző módjai vannak.

Mi is az a „szex” valójában?
Először azt kellene kitalálnod, hogy definiálod a „szexet”, mielőtt a „szüzességet” definiálnád. Például, egy ember lehet, hogy úgy gondolja, hogy bármilyen behatolás a vaginába egyenlő egy szexuális aktussal. Más emberek a pénisz behatolásához kötik a „szex” meghatározását. Néhányan úgy hiszik, hogy az orális szex is „szex”, mások nem értenek egyet. Ezek az elgondolások mind érzelmi, mind pedig fizikai tényezőktől függnek. Saját magad számára kell meghatározni, hogy a szüzesség mit jelent neked. Két másik szó is hasonló jelentéssel bír, az „absztinencia” és a „cölibátus”.

Mi az „absztinencia” és a „cölibátus”?
„Absztinencia” (az „absztinens” szón alapszik) arra utal, hogy önként feladsz mindent, beleértve az evést és ivást. A szüzesség értelmében, az absztinencia szexmentességet jelent. „Cölibátus” különösen a szexuális absztinenciára utal. A „szűziesség” majdnem ugyanazt jelenti, mint a „szüzesség” és az „absztinencia,” de más szövegkörnyezetben haszálják.

Szüzesség, vallás, és erkölcs
Különböző vallású férfiak és nők a szüzesség általános szabályát követik, a hitrendszerük szerint. Számos keresztény felekezet arra buzdítja a nőket, hogy gyakoroljanak absztinenciát míg férjhez nem mennek, az Újszövetségben írottakra alapozva. Hasonlóan, az iszlám vallás is megköveteli, hogy a nők tartózkodjanak a szextől, a házasságig. Az ortodox és konzervatív zsidó szokás is hasonló hangsúlyt fektet a szüzességre. Ha többet szeretnél tudni arról, hogyan kezeli a saját vallásod a szüzesség témát, beszélj a szüleiddel, egy vallási képviselővel, vagy mással, akiben bízol. Mivel minden vallás másként foglalkozik a témával, fontos, hogy tudd, hogy a nézeteid a szüzességről, a sajátjaid és nem más erőszakolta őket rád. Ugyanakkor, fontos, hogy beszélj róla, és megkönnyebbülj, és így tudni fogod, mikor leszel elég érett egy szexuális kapcsolatra.

A szüzesség és a haverok
Néhány tini a „szüzesség” szót sértésként használja, különösen a tinédzser fiúk, akik menőnek akarnak látszani. A lányok is szivathatják, csúfolhatják szűz barátnőjüket. Az ellentéte is igaz lehet: néhány lány csúfolódhat a nem-szűz barátnőjével, olcsónak nevezve őket. Bunkónak lenni valakivel, csak azért, amit képvisel a szexualitással kapcsolatban, mélyen sértheti a másikat, mert ezek nagyon személyes döntések. Egy olyan barátnak, aki az első szexuális élménye előtt áll, lehet, hogy szüksége van egy barátra, akivel beszélhet az előnyeiről és a hátrányáról. Mert ez a fajta döntés annyira személyes, és hatásos módja a téma kezelésének barátok között, hogy megbeszéljétek saját tapasztalataitokat, és miért döntöttetek úgy hogy szexeltek, vagy nem.

Tinik, szüzesség és … Szülők
Számtalan tanácsot hallhatsz, olvashatsz arról, hogy kérdezd szüleidet a szexről. Legyünk őszinték: Nem mindig egyszerű egy tininek, hogy csak úgy odamenjen a szüleihez és megkérdezze őket, hogy milyen lesz az első! De ha jobban meggondolod, te hogy kerültél ide? Elég nagy az esély arra, hogy a régi-módi szerint jöttél világra: a szüleid szeretkeztek és a mamád megszült. És mielőtt mindez megtörtént, mind a ketten szüzek voltak. Néhány résznél, valószínű mindkét szülőd ugyanezeket a kérdéseket tehette fel, és ugyanezt a zavarodottságot és idegességet érezhette, mint te. Mégha ideges is vagy a téma érintése miatt a szüleiddel, meg leszel lepve, milyen könnyű beszélgetni a szüzességről és a szexről. Lehet, hogy eleinte egy picit kellemetlen lesz. De ez egy jó mód arra, hogy dűlőre juss a saját gondolataiddal, érzéseiddel a szüzességről. Ha a beszélgetés a szüleiddel nem jön össze, próbálj meg egy olyan felnőttet találni, aki segít választ találni a kérdéseidre, és további információkat adhat. Egy tapasztaltabb haver, tesó, unokatesó, nagynéni, vagy nagybácsi jó kezdet lehet.

Biztos, hogy mindent jól végiggondoltál?
A döntés, hogy elveszíted a szüzességedet, egy csomó felelősségteljes dolgot vonz maga után. Két dolog, amit mindenképpen meg kell fontolnod, a szexuális utón terjedő betegségek, és a fogamzásgátlás. Nagyon sok infót találhatsz a szexuális úton terjedő betegségekről, hogy tisztában legyél a kockázatokkal, a fertőzésekkel, amiket elkaphatsz, és ezek megelőzésének módjaival. A terhesség egy másik nagyon fontos kérdés- nem lehet könnyen kezelni, vagy egyszerűen csak elvetni a lehetőségét. Végezz kutatást a neten a nemi betegségekről és a terhességről is, mielőtt eldöntenéd, hogy szexelsz-e. A társaság húzó ereje, az erkölcsiség, a vallás, és a saját értékrended, mind döntő szerepet játszanak a döntésben. De ez a döntés a tiéd, és nem haveroké. Ezeket tisztázd magadban, mielőtt véglegesen választanál. Végül, mielőtt eldöntenéd, hogy lefekszel-e valakivel életedben először, vegyél figyelembe, néhány lehetséges következményt:

Terhesség vagy nemi betegség
Mit fogtok te és a szüleid csinálni, a szex következtében elkapsz valamit, vagy terhes leszel? Ha nem tudod a választ, vagy nem vagy biztos benne, hogyan kell ezeket a dolgokat megelőzni, akkor még nem vagy kész a szexuális kapcsolatra.

Az értékrend és a vallás
Hogyan fogod érezni magad, miután megtetted? Az érzelmek nagyon kiszámíthatatlanok. De lelkileg felkészítheted magadat, hogy tejesen magabiztos legyél a döntésedben mindenekelőtt. Ha bármennyire is aggódsz vagy ideges vagy az érzelmeid, a lelki békéd miatt, nem vagy még kész a szexre.

Elvárások
Gyakran az első élmény nem olyan lenyűgöző és romantikus, mint a filmeken. Lehet, hogy kellemetlen lesz, vagy fájni fog. Vagy lehet, hogy a partnered nem tudja majd, hogyan tegye számodra is élvezetessé. Ha az első alkalom egy kocsi hátsóülésén esik meg, holtbiztos, hogy kellemetlen élmény marad. Ha te és a partnered nem vagytok biztosak, hogyan érintsétek meg egymást, hogy az jó legyen mindkettőtöknek, és ha nincs kényelmes hely, ahol ellazulhattok, akkor valószínűleg még nem álltok készen.

Kapcsolat
Néha az emberek furán viselkednek egymással, miután megtörtént az első alkalom. A változás a lelki kapcsolatukban érthető- most osztották meg egymással a legintimebb dolgot, amit ember tehet. Ezért is fontos megbizonyosodnod róla, hogy te és a partnered egyenlően készek vagytok arra, hogy ezt megosszátok egymással. Beszéljetek az érzéseitekről egymás iránt. Legyetek nyíltak és őszinték. Ha gátlásosnak érzed magad ahhoz, hogy beszélj a partnereddel, vagy azt érzed, hogy a partnered lehet, hogy jobban szeretné ezt, mint te, várj addig, amíg teljesen meg nem barátkozol a helyzettel.

Ne kapkodd el a döntést!
Az első alkalom eldöntése, nagyon sok önismeretet és felelősséget igényel. Amíg te és a partnered nem érzitek 100%-ig biztosnak s nyugodtak magatokat az imént felsoroltaktól, folytatnotok kell a megismerést és tájékozódást a szexről és szüzességről olvasással és beszélgetésekkel más felnőttekkel, vagy tapasztaltabb barátokkal.

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!

Szexi-számok – Szexi-adatok

Egy ejakuláció átlagos mennyisége: 1-2 teáskanál
Egy átlagos férfi ejakulációinak száma egész élete során: 7200
Ebből az önkielégítések száma: 2000
A teljes mennyiség: kb. 60 liter
Ehhez képest egy fürdőkádnyi víz: kb. 120 liter
A spermiumok kilövellési sebessége: kb. 45 km/h
Egy városi busz általában ennél valamivel lassabban halad: kb. 40 km/h
Egy teáskanálnyi ondó tápértéke: 7 kalória
Egy Tic-Tac-é: 2 kalória

Átlagos pénisz méret ernyedt állapotban: 8,5 cm
Ugyanaz erekció közben: 13-16 cm
Legkisebb mért pénisz: 1,6 cm
A legnagyobb: 29 cm
A legnagyobb pénisszel rendelkező állat: kék bálna (3,4 méter)

Mely évszakban kaphatók a férfiak leginkább a szexre: ősz
Napszak: kora reggel
Leghatékonyabb módja a szexuális teljesítmény fokozásának: dohányzás elhagyása, rendszeres mozgás, súlyfelesleg csökkentése
Ételek, amelyek a legkedvezőbben hatnak a szexuális életre: osztriga, sovány húsok, tengeri ételek, teljesőrlésű gabona, búzacsíra

Az önkielégítést bevalló férfiak aránya: 60%
Akik naponta legalább egyszer így szereznek örömet maguknak: 54%
Akiknek kisebb-nagyobb bűntudatuk is támad, azért mert ilyen gyakran maszturbálnak: 41%
Egy újbóli erekcióhoz szükséges idő: 2 perc – 2 hét
Átlagos erekciószám egy nap: 11
Ebből az éjszaka folyamán: 9

A sperma élettartama (képződéstől az ejakulációig): 2 és 1 hónap
Az ondósejt által a petesejtig bejárt út hossza: 7-10 cm
Ez kb. annyi, mint nekünk embereknek a maratoni táv (42 km).
Mi ezt kb. 4 óra alatt futjuk le.
Egy ondósejtnek azonban 2-3 másodperc is elég a célba éréshez.

Egy átlagos óvszer vastagsága: 0,07 mm
Egy szuper vékonyé: 0,05 mm
Ehhez képest a műanyag csomagoló fóliák kb. 6-szor vastagabbak: 0,012 mm

Az ondó íze jobbára az étrendtől függ.
Egyesek szerint az alkáli fémeket tartalmazó ételek (pl. hal ill. bizonyos húsok) vajas illetve halszerű ízt adnak a spermának.
A tejtermékektől inkább kellemetlen lesz a bukéja.
Mint mondják a legrosszabb a spárga után.

Savas gyümölcsök és alkoholos italok (némely égetett szeszektől eltekintve) azonban kellemes édeskés ízt kölcsönöznek az ondónak.
Lásd: narancs, mangó, kivi, citrom, grapefruit, lime, könnyű sörök.
Úgy tartják a kukoricasör lime-mal talán az egyik legjobb. (kétszeres hatás?)
Illatok, melyek leginkább fokozzák a pénisz vérkeringését: levendula, édesgyökér, csokoládé, fánkok.

Való igaz, a pénisz a hideg zuhany alatt összezsugorodik.
Az ébredéskori erekció is természetes.
A kielégítetlenségtől nem robbannak szét a herék. Még akkor sem, ha udvarlás során erre hivatkozik is az önjelölt Casanova.

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!

Magyar gésák

gesa           Amikor beiratkoztam a Gésák Titka tanfolyamra, éreztem, hogy különlegeset fogok tanulni, valamit, amit nem sok nő ismer. Már a gésák világáról is sok mende-monda kering, erről a tanfolyamról csak annyit tudtam, hogy az intim torna az alapja. Azóta már tudom, hogy sok nő szexuális életében jelentős változást hozott ez a képzés. Andreát régóta ismerem a média által, személyesen csak az intim torna tanfolyamon ismertem meg. Nagy hatással volt rám szakmai tudása, és az, hogy mennyire szabadon tud beszélni az emberi kapcsolatokról, a szeretkezés rejtelmeiről, kudarcairól, örömeiről. Nyilvánvaló, erről burkoltan nem is lehet beszélni, különben elvész mondanivalónk lényege. Már a tanfolyam első napja nagyon megfogott, amikor arról kezdett el mesélni, hogy minden ember egy egyedi és titokzatos regény, amit saját magunknak kell megszínesíteni, hogy ne rongyolódjon el, és évek múltán is szívesen lapozgassunk benne. Kapcsolataink parazsát pedig nap, mint nap fújni kell egy kicsit, hogy ki ne aludjon.

          A Gésa tanfolyam leginkább azokhoz a nőkhöz szól, akik a külső orgazmuson kívül szeretnék megtapasztalni a G-mirigy által kiváltott érzést is. Annyi bizonyos, hogy a férfiak szexuális izgalmát fokozza a nő érzelmi, érzéki válasza. Ennek ellenére számos nő azt vallja, hogy orgazmus nélkül is örömet lelnek a szeretkezésben. Ők a helyzet intimitását, a partner bizalmas közelségét, testének melegét és örömét élvezik. És vannak, akik nem végeznek önkielégítést sem. Az biztos, hogy az orgazmust nem helyes túlértékelni, és a boldog nemi élet egyetlen mércéjének tekinteni, de legalább olyan fontos szerepet játszik életünkben, mint egy pohár víz.
 
          Vannak nők, akik önmagukat képesek eljuttatni az orgazmushoz, de társuk által már nem működik a dolog, ezért gyakran színlelnek gyönyört. Ez a lélek számára olyan, mintha egy képzeletbeli ételt akarnánk megenni. Álmodozunk róla, elképzeljük, a szánkba érezzük az étel ízét, aromáját, de végül nem kapunk semmit. Mivel az orgazmus az agyban jön létre, érdemes feltárni az ehhez kapcsolódó múltbéli eseményeket, blokkokat, mert egy idő után a színjáték annyira leköti az illető figyelmét, olyan természetessé válik, hogy soha nem fogja tudni magát átadni a szeretkezés mámorának. A szülőktől átvett negatív attitűd vagy a téves információk hatására az élvezetekhez szorongás vagy bűntudat is kapcsolódhat. Minap azt kérdezte tőlem valaki: -Mit jelent az, hogy tudatosan élni?
A tudatosság azt jelenti, hogy elő merek lépni álarcaim mögül. Felismerem a bajt és nem színlelem azt, hogy minden rendben. Tudomásul veszem a problémát és dolgozom rajta. Ha ezt a kapcsolat nem bírja ki, akkor jobb ha vége, párunk soha nem volt igazán a miénk. Önmagunk elfogadása is az orgazmus, vagyis az elengedés feltétele. Fogadjuk el végre, hogy mindenkiben vannak romok, és romosan is szerethetőek vagyunk. A jó viszony kialakításához két egész személyre van szükség, nem pedig két fél emberre. Vagyis a másik partnerünk megszeretéséhez vezető első lépés az legyen, hogy szeressünk bele önmagunkba!

          Általában a férfiak lazán tudnak viccelődni tulajdon farkukkal, míg a nők nem gyártanak nemi szervükről vicceket és nem becézgetik azt. Így hát mindenki számára mulattató és felszabadító hatású volt a tanfolyamon az a játék, amikor 1percen keresztül olyan szavakat kellett mondanunk, melyeket ritkán vagy soha nem mondunk ki a puncinkról. A szókimondással megnyílnak érzékiségünk kapui, és szexuális örömérzésünk is megnövekszik. Ugyanolyan szabadon kell tudnunk beszélni a hálószobában, mint amilyen szabadon beszélünk a terített asztalnál. Partnerünkkel együtt azt látjuk majd, hogy az élmények ilyenfajta megosztása érzékiségáradatot szabadít fel, és rendkívül elmélyíti a szeretet és bizalom érzését.
Freud különítette el először a csikló-orgazmust a hüvelyi orgazmustól. Masters és Johnson szerint a nő számára egyetlen orgazmus létezik, amely a csiklóból indul ki, majd átterjed a hüvelyt körülvevő izmok zónájára. Tehát nem beszélhetünk kifejezetten hüvelyi orgazmusról, mert a hüvely nyálkahártyája nem tartalmaz mirigyeket, és rendkívül szegény idegvégződésekben.
Zwang is hasonlóan vélekedik: a csikló és a hüvely sohasem versenytársak, nem ellenfelek, inkább kiegészítik egymást és együttműködnek.
Tordjman úgy véli különbséget kell tenni a külső orgazmus és a mély, hüvelyi orgazmus között, amit a hüvely mellső falán található G-pontra kifejtett nyomás vált ki és intenzívebb kéjérzéssel jár.
A G-pontot először dr. Ernst Grafenberg írta le, és saját nevének kezdőbetűjével jelölte. Ő állapította meg, hogy a női szervezetben találhatók a húgycső mentén a férfi dülmirigyhez hasonló, de annál kisebb mirigyek, amelyek váladékot is termelnek. Valójában ez nem egy pont, hanem a hüvely mellső falának egy kb. 1cm átmérőjű területe, melynek izgatására erős orgazmus következhet be.

          A G-pont azonosan működik a szexuális életben, mint a férfiaknál a prosztata, vagyis csak akkor lép működésbe, ha izgatott állapotban vagyunk. A női merevedés jele a hüvely nedvessége. Annyira vagyunk izgatottak, amennyire felizgattak bennünket. A Gésa tréningen megtanult gyakorlatokkal szeretkezés közben elérhetjük, hogy a G-pontot mi magunk mozgassuk a hímvesszőn. Ezek a gyakorlatok nagyon hasonlítanak az intim tornára, csak kapcsolódik hozzá térdrugózás, csípőfeszítések, valamint a hüvely és a csikló mozgató izom lefelé szorítása különböző pozitúrákban. Ezen technikák alkalmazásával eljuthatunk a gyönyörhöz anélkül is, hogy a csiklónkhoz érnénk. Erre már képesek voltunk gyermekkorunkban is, de mivel gyakran le voltunk tiltva a nemi szervünkről, ezért ezt a képességünket újra fel kell éleszteni.
 
         Néhány gondolatot írnék a menstruációról is, mely szintén a tanfolyam anyagát képezte. A havi vérzésről századokon át léteztek tudatlanságon, félelmen, babonán alapuló tévhitek. Selejtes terméknek, tisztátlan, káros anyagnak tartották, melytől muszáj megszabadulni. Ma már tudjuk, hogy a menstruáció egy hosszú normális folyamat eredménye. Csak a nők és a majmok szervezete működik úgy, hogy minden hónapban felkészül egy esetleges terhességre. A menstruáció pedig a méh és a megtermékenyült petesejt elmaradt találkozásának a következménye.  menstruációs görcs egy felfokozott izomfeszüléssel járó állapot. Lelki hátterében merevség, görcsös akarás áll. Min görcsölünk valójában? őnek születni annyit jelent, mint befogadóvá válni. Lényege a szépség és a termékenység. Ezért a nők minden hónapban vért veszítenek, és áldott állapotban, valamint szülés után saját testükből táplálják gyermeküket.
Gondoljuk végig mit szeretünk a menstruációnkban. Keressük meg benne a pozitívumokat! Például mondjuk ezt: Milyen jó, hogy a szervezetünk már megint tudja, hogy mi a feladata!
Kevés nő ismeri fel, hogy a menstruáció által vagyunk képesek alkotni, újat létrehozni.
 
          A görcs lelki sajátossága közé tartozik a női önátadás hárítása, az, hogy nem engedjük át magunkat a kiszolgáltatott állapotnak. Bár tudjuk a helyes cselekvést, a helyes utat, de mégis ragaszkodunk elveinkhez. Fájdalmas dolog felismerni, hogy görcsös igyekezetünk, viselkedésünk által egyre jobban távolodunk önmagunktól. Életünk sava-borsa elvész, nincs ami megédesítené a hétköznapjainkat. Ez az állapot, amikor túl sokat cipeljük más terheit, és mindenki problémáját mi akarjuk megoldani. Úgy érezzük ez már sok, nem tudunk megfelelni, menstruáció alatt pedig végképp nem!
Figyeljük meg szívünk tiszta érzéseit, vágyait, ahol megtalálhatjuk azokat a dolgokat, melyek nyugalmat és teljességet hoznak életünkbe. Ha csak egyetlen célt, utat ismerünk akkor elveszítjük a boldog élethez vezető utat, a rugalmasságunkat, s így az izom is görcsössé válik. öldi segítségként, a fájdalom megelőzéseként jó hatású a talpmasszázs. Ha heti egy alkalommal átmasszírozzuk a női ivarmirigyek és az altest nyirokterületeinek zónáit, menstruáció idején megszűnnek a kellemetlen tüneteink. Ez csak abban az esetben működik, ha tényleg erre hetente időt szánunk, ha akkor kezdjük a zónákat masszírozni, amikor már menstruálunk, akkor nem hatásos. Így van ez a gyógyteákkal is. A cickafarkfű teát menstruáció előtt 2héttel el kell kezdeni inni, napi két csészével. Utána kell egy kis szünetet tartani. Nemcsak a menzesz alatti görcsökön segít, hanem a vérzést megelőző kellemetlen tüneteket is megszünteti.

          Szeretném idézni Bette Davis színésznő gondolatait a női boldogságról: „fura dolog a nő karrierje” az  ember elhajigál holmikat a létrán fölfele haladtában, hogy gyorsabban tudjon mozogni. Elfelejti, hogy ismét szüksége lesz rájuk, amikor visszatér. Az egyetlen pálya, ami közös minden nő életében, akár tetszik neki, akár nem: nőnek lenni. Előbb vagy utóbb hozzá kell látnunk, hogy ezen munkálkodjunk, s nem számít, hogy hányféle foglalkozásunk volt vagy szerettük volna, hogy legyen. Végső soron semmi sem számít, csak az, ha ránézhetünk valakire vacsora közben vagy ha megfordulunk az ágyban ő ott van. Enélkül nem vagyunk nők!

          Egy kedves hölgy vendégem csodálatosan szép karriert futott be, miközben számos házassági ajánlatot utasított vissza. Ezt nem csak a munkája miatt tette, hanem mert nem akart konyhaszagú feleség lenni. Mára, 35 évesen mindent feladna egy meleg fészekért, családért, gyermekekért, egyelőre sikertelenül.
Az a típusú nő, aki a hatalomvágy és a túlzott munka börtönében él, csak estéről estére hazamegy. Az igazi nőhöz újra és újra hazatérnek.

          A tanfolyam végül önfeledt tánccal zárult. A visszafogott, szolíd tánctól elindulva haladtunk az egyre őrületesebb, mámoros, már-már részegséghez hasonlítható mozdulatokig. Az önfeledt érzés megélése után egy Finn országból kapott GEISHA csokoládét majszolgattunk, miközben sebeinket ápolgattuk. Igen, én azt gondolom mindenkinél tépődtek fel sebek, még akkor is, ha ez nem nyíltan történt.

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!

A méret a lényeg?

farok_mereteEgy igen komoly probléma a férfiak körében a pénisz méretéről beszélni. A férfiak azért is szentelnek ekkora figyelmet férfiasságuk méretére nézve, mert tudat alattijukban ez a legfontosabb szervük.
Az idők folyamán rengeteget kísérlete végeztek, hogy meg állapítsák mégis mekkora az ideális férfi nemi szerv. Általában ezek mind szubjektív kutatások voltak, mert a kérdőalany szavahihetőségén alapultak. Csak a 19-ik századtól végeztek valós kutatásokat, melyre azt lehetett mondani, hogy megfeleltek a valóságnak. Manders Komp könyve alapján a férfiak 80%-nál a pénisz mérete erekciós állapotban 15 és 18 cm között változik, az átlagérték 16,7 cm.
A pénisz átmérője ugyan ezen kutatás alapján 11,6 és 13,2 cm között változott a férfiak 40%-nál, de figyelembe kell venni azt is, hogy ezeket a kutatásokat az Amerikai Egyesült Államokban és Európában végezték a század elején. Hogy megértsük a különbségeket a földrajzi és kronológiai eltérésekben, melyek befolyásolják ezen értékeket figyelembe kell venni, hogy az utóbbi évszázadban az európai ember 7 cm-rel magasodott és valószínűleg a növekedéssel változott a férfiasság mérete is.
Kijelenthetjük tehát, hogy a jelenlegi helyzetben európai szinten a férfiak mérete 16 és 19 cm között váltakozik, az átlagméret 17 cm. Annak ellenére, hogy nincsenek valós dokumentumok a méretre nézve az európai ember méretátlaga az ázsiai (kb. 1,5 cm-rel kisebb) és az afrikai (kb. 1,5 cm-rel hosszabb) közé sorolható. A legnagyobb mért pénisz 30 cm volt.

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!

Verselés helyett: állatos szex, paraziták és szimbióták

szabadsag_szerelemHa egy Szabadság, szerelem című könyvet vesz kezébe az ember, talán arra számít, hogy fennkölt, romantikus gondolatokat, magasztos életigazságokat fog olvasni. Kivéve akkor, ha azt a könyvet Feldmár András írta. Lírázás helyett állatos szexről, parazitákról és szimbiótákról ír. De azért a tanulság felemelő. Berögzött elvekhez és szabályokhoz nem túlzottan igazodó pszichológusnak legutóbb megjelent, Szabadság, szerelem című – Petőfi Sándor lángoló sorait megidéző – könyvét olvasva számos olyan felvetéssel találkozunk, ami nem valószínű, hogy elsőként jutna eszünkbe a szerelem dolgain elmélázva.

A szexuális vonzalom mindenféle megnyilvánulása taglalva van az első fejezetekben kezdve a férfi turistától, aki nőnek öltözött fiúnak fizet a „szerelemért”, az állatokkal folytatott nemi aktusig. A bekezdésekben sorjázó kijelentések folyamatosan szemöldöke felvonására késztetik az olvasót. Nem feltétlen azért, mert nem ért egyet velük, hanem azért, mert az olvasottak felpiszkálják a gondolatait, felébresztik benne a szkepticizmust, vagy épp eddigi vélekedéseinek újragondolására sarkallják.

Olvasható például egy elgondolás arról, hogy a szexuális gerjedelem kialakulása azért függ a férfiak esetében jobban a látványtól, mert a fiúk, miután leválasztják őket az anyamellről, már el vannak zárva a női kebel látványának élményétől, míg a lányok ugye ezt nem élik meg olyan nehezen, hisz nekik van saját mellük, bármikor láthatják azt.

Másik érdekes gondolat például, hogy Feldmár szerint, ha a férfi pénisze olyan lenne, mint egy ujj, amit bármikor bárhova be lehetne dugni, akkor sokkal több erőszakos férfi lenne a világban, mert az ember már gyerekkorától úgy érzi (lásd az ujját a konnektorba dugni akaró kisgyereket), hogy minden luk azt kívánja, hogy valami belemenjen.

De elgondolkodtató a felvetés, hogy Franz Kafka regényhősének, Gregor Samsának átváltozása, féreggé változása tulajdonképpen egy felszabadulás, hisz a férfi így egy csapásra megszabadult minden a társadalom által rákényszerített szerepétől. És azon is érdemes eltöprengeni, amit Feldmár a szülő-gyerek kapcsolatról ír, miszerint a gyerek semmiféle szeretettel nem tartozik a szülőjének, kényszerből nem kell viszonozni azt a szeretetet, amit szüleitől kapott, mert a szeretetet nem vissza, hanem továbbadni kell.
A felsoroltakból is látszik, hogy az egyes bekezdések nagyon sokféle gondolatot vetnek fel, melyek látszólag csak laza asszociációkon keresztül kapcsolódnak egymáshoz. Az az érzése támad az embernek, hogy ezek valamelyest provokációk is. Céljuk, hogy kialakítsanak az olvasóban/ hallgatóban (hiszen a könyv egy előadássorozat leírt változata) egy aktív jelenlétet, egyfajta dolgok mögé látni akarást és így ágyaznak meg a központi kérdésnek, ami először a könyv 76. oldalán hangzik csak el: „…hogy lehet úgy élni, hogy ne kelljen az embernek a szabadságával fizetni azért, hogy ne legyen egyedül.” Vagyis lehet-e úgy sakkozni, hogy a szabadság és a szerelem ne egymást kizáró tényezők legyenek, ne kelljen egyikért a másikat feladni, mint, ahogy maga Feldmár is tette emigrációjakor 1956-ban, amikor első komoly szerelmétől vált meg azért, hogy elkerülhessen otthonról.

Feldmár szerint az ember szabadságra van ítélve, de ettől függetlenül számos olyan tényezőt felemleget, ami rabságban tarthatja az embert. A társadalmi szerepektől kezdve magán az emberi testen keresztül (görögül a test és a börtön csak egyetlen betűben térnek el egymástól), a szülő vagy társ iránt érzet szereteten át a házasság intézményéig (szanszkrit nyelven a házasság szó a halál szót is jelenti).

Ha két ember találkozik – mondja a szerző – abból három dolog sülhet ki. Vagy jobb együtt, mint külön, vagy rosszabb, vagy közömbös a dolog. Előfordulhat, hogy egy kapcsolat adja meg valakinek a szabadság érzését, máskor pedig az jelenti a rabság végét – de még nem a teljes szabadságot -, ha egy parazitikus kapcsolatból ki tudunk lépni. A parazitikus kapcsolattal szemben a pozitív lehetőség a szimbiotikus kapcsolat. Amiben mindkét fél úgy szereti a másikat, hogy a másik közben szabadnak érzi magát.
Maga a gondolatmenet nem tűnik sem túl eredetinek, sem túl nehezen követhetőnek, de kivitelezni elég nehéz, mert alapfeltétel például, hogy az ember magában rendet tegyen, mert amíg benne valami fáj, addig nem tud kapcsolatot teremteni.

Az sem vezet eredményre, ha egy kapcsolatban valaki a másik kedvéért önként úgy dönt, hogy nem azt csinálja, amit egyébként akarna, mert így előbb-utóbb azt fogja érezni, hogy a másik a hibás azért, hogy ő rosszul érzi magát. Tehát hiába munkál bennünk a másik iránti legnagyobb jó akarat, hogy mi megadjuk neki a lehető legnagyobb szabadságot, az ilyen kapcsolat nem lesz szabad. Tulajdonképpen azt, hogy én valóban szeretem-e a társamat, csakis a társam tudja megmondani, nem én. Ha ő szabadabb, boldogabb velem, mint nélkülem, akkor én tényleg szeretem őt. A helyzetet tovább bonyolítja, hogy a szabadság fogalmát nemcsak a férfi és nő, de még két férfi és két nő sem értelmezi ugyanúgy – írja Feldmár.

Kész receptet tehát ne várjunk, Feldmár könyvei nem azok a tipikus didaktikus megmondó könyvek, amik azzal kecsegtetik az olvasót, hogy, ha mindent a leírtak szerint csinál, megoldódik élete problémája. A pszichológus tehát nem spórolja meg nekünk az energiát, amit önmagunk megfejtésére kell fordítanunk. Mindazonáltal reményt –vagy épp bizonytalanságot – keltő módon nyitva hagyja a kérdést és leszögezi, hogy már az is nagy eredmény, ha el tudjuk képzelni, hogy valahol a világban létezik olyan valaki, aki mellett szabadabbak éreznénk magunkat, mintha egyedül lennénk. Mert „nem tudunk megvalósítani valamit, amit el sem tudunk képzelni.”

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!

Néhány infó a szexről

Igyekeztünk néhány kevéssé ismert szex-adattal és érdekességgel meglepni olvasóinkat. Némelyik talán még hasznos is lehet…
1. A legjobb orvosság…
A Manhattan-i Szex Múzeum szerint a vibrátort eredetileg orvosi célra használták, mégpedig a XIX. században, a nők hisztériás rohamai ellen. A vibrátorral elért orgazmus enyhítette a szorongásos-neurózis tüneteit.
2. A fogak épségéért…
A spermafolyadék tartalmaz kálciumot és  cinket is. Mindkettő gátolja a fogszuvasodást…
3. Smiley
A legendás, „Nyuszi” névvel illetett vibrátor két dologról volt híres: a kiváló eredményről, és a furcsa mosolyról, amit ráfestettek. Állítólag, a mosoly azért került rá, mert a japán hölgyek nem részesítették előnyben a férfi hímvesszőre túlságosan hasonlító eszközöket…
4. A méret a lényeg?
A merev pénisz mérete erekciós állapotban 13 cm hosszú, lankadtan körülbelül 8 cm.
5. A szomorú igazság
A tény sem szórakoztató, sem humoros, mégis igaz: az Amerikai Pszichiátriai Társaság a homoszexualitást 1973-ig a mentális betegségek sorában tartotta számon.
6. Katonadolog
Ma sem időszerűtlen a Téma: fontos a katonák figyelmének felkeltése a nemi úton terjedő betegségek elkerülése tekintetében. A második világháborúban rengeteg katona tért  haza nemibetegséggel, ami a kormánynak többmilliós egészségügyi többletkiadást jelentett.
7. Dolgozd le!
Utálsz tornázni? 30 perc aktív szex 200 kalóriától szabadít meg…
8. Micsoda csábítás!
Hódítanak a szexi „fellépőruhák”. Nővérke -, vagy diáklány-jelmez, bőr- és fémcuccok: széles a választék. Ki gondolná, hogy a képen látható parányi „ruhadarabot” eredetileg teljesen más okból hordták? A XV.századi prostituáltak emögé rejtették el nemi szőrzetüket, és egyúttal az ott  megbúvó lapostetűket,  valamint  a szifiliszról árulkodó bőrelváltozásokat. Így már nem is olyan vonzó…
9. Igazságot szolgáltatnak
Hong Kong-ban a csapodár férj nem ússza meg holmi pénzbüntetéssel vagy kártérítéssel a félrelépést: a megcsalt feleség törvényesen megölheti a férjet, ha az máshol keres boldogságot. A megtévedt férfiú életét azonban csakis puszta kézzel lehet elvenni.

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!

Túl nagy fasz

A pénisz nagysága örök vitatéma. Egyesek szerint nem a méret a lényeg, hanem a játékosság. Bár szerintem csak azok mondják ezt, akiknek kisebbel kell beérniük. Félreértés ne essék, nem arról van szó, hogy érjen térdig, de azért nagyítóval se kelljen keresni.
Az átlagos hímvessző 11-15 cm. Ettől felfele már nagy méretről beszélünk. Akié már meghaladja a 20 cm-t is, az már óriási példánnyal büszkélkedhet. Bár nem biztos, hogy olyan örvendetes, ha ekkora vagy még ettől is nagyobb, ugyanis a 20 centinél hosszabb pénisz közösüléskor felérhet a méhnyakig, s kellemetlen érzetet okozhat a nőknek. Ennek a ténynek a tudata kelthet a nőkben némi „félelmet”, s így a gigantikus hímtaggal rendelkezők nehezen kaphatnak szexpartnert. Ha mégis akad, olyan nő, akit elcsábít a hatalmas bájdorong, akkor a férfiaknak azzal a problémával is meg kell küzdenie, hogy kerül-e elegendő vér a szerszámba és használható keménységűvé válik-e.

Számos kutatás tanulmányozása után elmondhatom, hogy a nagy pénisz inkább a férfiak álma, minta nőké. Sajnos az erotikus és pornófilmekben is az óriási példányokat preferálják, ami folyamatosan újraéleszti a pasikban a megfelelő méret iránti vágyakozást. A probléma csak az, hogy ezek nem feltétlenül a valóságot tükrözik, így hamis és bizonytalan használhatóságú hímtagra vágynak partnereink.

A kolosszális hímvesszőre vágyóknak ajánlom, hogy mielőtt bármilyen jellegű nagyobbításba kezdenének, mérjék meg szerszámukat. Ennek megfelelő módjára számos útmutatót találnak. Ezt követően mérjék fel partnerük elégedettségét. Ám ha ez nem kielégítő szintű, akkor se nyúljanak rögtön tablettákhoz, pumpákhoz és egyéb csodát ígérő szerekhez, hanem változtassanak a technikájukon. Ezzel nem azt akarom mondani, hogy nem a méret a lényeg, hanem a játékosság, csak felhívom a férfiak figyelmét arra, hogy nincs szükségünk gigantikus hímtagra.

Na de mi a lényeg? Legyen kényelmesen méretes és játékos, ami persze szinte minden nőnél mást jelent. Erre nincs recept, ezt minden párnak maguknak kell kitapasztalniuk. Aztán, ha mégis problémát jelentenének a centik, vagy fejlesztünk a technikán, vagy emeljük a centiméterek számát. Ha ez még mindig nem jelent megoldást, akkor mindkét fél mentális és fizikai egészsége érdekében nézzenek más partner után.

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!

A hímvessző daganatai

Jóindulatú daganatok – A vírusos eredetű condylomáról a fertőzések között már részletesen szóltunk. Ez az egyenetlen felszínű, kezdetben borsnyi, majd akár babszem nagyságúra is megnövő szemölcs a leggyakoribb hímvessződaganat. Hajlamos a kiújulásra és a nemi partnert is megfertőzheti. Rosszindulatú elfajulása nem szokott előfordulni, de elhanyagolt esetekben — ha nagyra nő vagy nem kezelik — ez sem kizárt. Kezelése ecsetelés vagy műtéti eltávolítás; és a partner egyidejű nőgyógyászati vizsgálata és – szükség szerint – kezelése.
A többi jóindulatú péniszdaganat viszonylag ritka, de közülük több is rákmegelőző állapotnak minősül, amelyek kezelés nélkül könnyen rosszindulatúvá válnak. Ezért bármilyen körülírt, nem gyógyuló eltérés esetén szakemberhez kell fordulni.

Rossz indulatú daganatok – A hímvessző rákos daganatai általában higiénésen elhanyagolt, orvoshoz nem forduló, idősebb férfiaknál fordulnak elő. Hajlamosító tényező a fitymaszűkület talaján kialakult idült, visszatérő gyulladás, valamint a rossz higiénés viszonyok. Egyes felmérések szerint a péniszrákban szenvedők 75%-ánál találtak fitymaszűkületet. Ugyancsak jelentőséget tulajdonítanak a vírusfertőzéseknek, ezen belül is a Humán Papilloma Vírusnak (HPV).
A kezdetben kicsiny, majd gyorsan növekvő, karfiolszerű daganat általában a makkon vagy a fityma belső felszínén alakul ki. Korán ad áttéteket a lágyékhajlatban lévő nyirokcsomókba, amelyek ilyenkor megduzzadnak.

Megelőzhető-e a péniszrák?

A megelőzést illetően már szóltunk a körülmetélés jelentőségéről. Azoknál a népeknél, ahol ezt hagyományosan elvégzik, a péniszrák jóval ritkább. A statisztikai adatok alapján Izraelben kilencszer ritkább a péniszrák, mint az Egyesült Államokban és Európában. Az egészségügyi és higiénés problémákkal küszködő dél-amerikai országokban viszont 17–20-szor gyakoribb, mint Európában.
Ez részben abból adódik, hogy körülmetélés után jóval ritkábban fordulnak elő a makk és a fityma idült gyulladásai, másrészt a műtét során a daganat leggyakoribb kiindulási helye — a fityma — eltávolításra kerül. Nem feltétlenül kell azonban körülmetélést végezni ahhoz, hogy valaki a rendszeres higiénés ápolással megelőzze a gyulladások létrejöttét, fitymaszűkület esetén azonban erre feltétlenül szükség van.

A hímvessződaganatok kezelési lehetőségei

A hímvessződaganatok kezelése elsősorban sebészi. Egyedül a kisméretű, jóindulatú condylomáknál van lehetőség ecsetelésre. A sebészi eltávolítás általában elkerülhetetlen, annál is inkább, mert ezt követően válik lehetővé az eltávolított daganat szövettani vizsgálata. Ilyenkor megvizsgálják, hogy az eltávolított daganat jó- vagy rosszindulatú, illetve azt, hogy az teljes mértékben eltávolításra került-e. Ezt ugyanis a műtét során nem mindig lehet teljes biztonsággal megítélni, ebben a tekintetben a mikroszkóppal végzett vizsgálat sokkal megbízhatóbb, mint a műtét során, szabad szemmel való megtekintés.
Rosszindulatú elváltozás esetén a daganatot az ép környezetben kimetszik, továbbá a lágyékhajlatban lévő nyirokcsomókat is eltávolítják. Erre azért van szükség, hogy az itt még csak mikroszkóppal észlelhető daganatsejtes áttéteket is eltávolítsuk, és a beteg daganatmentessé váljon. Sugárkezelést a rákos hímvessződaganatok viszonylag kis sugárérzékenyége miatt általában nem végzünk. Áttétek esetén gyógyszeres, úgynevezett kemoterápiás kezelést is alkalmaznak. A sebészi kezelés területén az utóbbi években a lézerek bevezetése jelentett haladást, amelyek kis kiterjedésű tumoroknál a hímvessző csonkítása nélküli műtétet tesznek lehetővé.
A korán felismert és időben kezelt daganatoknál a sebészi eltávolítást követő eredmények jók. Elhanyagolt esetekben, amikor a beteg későn jelentkezik, és már áttétei vannak, gyakran csak a hímvessző egy részének vagy egészének kimetszésével lehet a daganatot eltávolítani. A gyógyulási arány ebben az előrehaladott állapotban így is sokkal rosszabb.
Összefoglalva a fentieket, elsősorban a személyi higiéné betartásával lehet megelőzni e kellemetlen daganatokat. A fityma és a makk gyulladása esetén ezek mielőbbi kezelésével megelőzhetők a daganatfejlődésnek kedvező idült betegségek. Fontos továbbá, hogy bármilyen kinövés, szemölcs megjelenésekor azonnal forduljunk orvoshoz.

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!

A férfi ideális farok mérete

Olvasom, hogy tényleg mennyi furmányos elméletet kiötlött már az emberiség arra vontkozóan, hogy megtudja, milyen jelekből saccolható meg a férfi farokmérete. És tényleg! Mind hallottuk már, hogy az alacsony, a nagyorrú vagy a nagylábú hímek nyilvánvalóan extra nagy hímtaggal büszkélkednek, csak azt nem gondoltam, hogy ezt komolyan is szokás venni. Vagy hogy ez tényleg ilyen fontos. Hogy minden külső tulajdonságunkat lekódoljuk, és ezekből vonunk le következetetéseket a méretre, esetleg a szexuális habitusra vonatkozóan. Állítólag például a csökött fülcimpájú pasik valami isteniek az ágyban. De így is olyan nehéz ismerkedni, ezek a plusz kritériumok kicsit feleslegesnek tűnnek, akkor minek? Minek-minek… Mindenki biztosra akar menni, mert nagyon kapkodósak vagyunk az álompárunk megtalálását illetően. Úgyhogy buzgón találgatjuk, mekkora lapulhat a kiszemelt áldozatunk gatyájában. Na jó, ismerjük be, hogy ez valóban nem mindegy. És mivel nekem „nagy szerencsém” van e téren, fogalmam sincs, mit tennék, ha egy méreten aluli, vagy méreten felüli férfival kéne közös ágyra vergődnöm. Nem irigylem azokat, akik ezzel küszködnek. És a pasikat sem, akiket nem áldott meg a sors, mert ugye erről nem igazán tehetnek. De hogy ez olyannyira kardinális kérdéssé vált, hogy egyes nők kutatócsoportokat hoztak létre, hogy hosszas és alapos elemzések után megalkossanak egy mindent eláruló képletet a farokméretet illetően -hát, ezt azért kicsit túlzásnak tartom. Még akkor is, ha mi (leginkább poénból) azért kipróbáltuk, hogy működik-e. És igen, működik, úgyhogy hajrá kíváncsiskodók: H=(L+5)/2, ahol a H a farok méretet jelöli, L pedig a láb, pontosabban a talp hosszát. Jó számolgatást!

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!

Prosztata

prosztataA prosztata a húgyhólyag és a végbél között elhelyezkedő mirigyes szerv. Körülöleli a húgycsövet, azt a vezetéket, amelyen keresztül a vizelet a húgyhólyagból a hímvesszőn keresztül kiürül. Szövettanilag simaizom sejtekből és mirigyhámból épül fel, melyet fibrozus tok vesz körül. A prosztata mirigyei tejszerű folyadékot termelnek. Szexuális aktus során az izmok összehúzódása ezt a folyadékot a húgycsőbe juttatja, ahol a spermiumokkal és egyéb váladékokkal keveredve létrejön az ondófolyadék. A prosztata a férfiak élete során számos változáson megy keresztül. Születéskor kb. borsónyi nagyságú. A gyermekkorban igen lassan növekszik, majd a serdülés időszakában hirtelen növekedésnek indul és a húszadik év táján eléri a normál felnőttre jellemző méretet és formát – leginkább egy szelídgesztenyére hasonlít. Negyven-ötven éves korig általában változatlan formájú, majd a legtöbb férfinál ismét növekedésnek indul. Ezt a folyamatot nevezzük benignus (jóindulatú) prosztata hiperplasiának, melynek hátterében a mirigyhám göbös jellegű szövet-újdonképződése áll.

A betegség típusai
A prosztata három leggyakoribb megbetegedése:
· Prosztatatúltengés (BPH)
· Prostatitis (a prosztata heveny vagy idült gyulladásos megbetegedése)
· Prosztatarák
Ezen betegségek mindegyike más-más módon érinti a prosztatát. A továbbiakban a jóindulatú prosztatahiperplasiát tárgyaljuk részletesen.

Lehetséges szövődmények és megelőzésük Az obstrukcióra utaló tünetek olyan súlyosabb állapotok jelei is lehetnek, melyek megfelelő kezelés hiányában a húgyhólyag illetve a vese károsodásához vezethetnek. Igen ritkán előfordul, hogy ilyenkor sürgős sebészeti beavatkozásra van szükség. A prosztata megnagyobbodásban szenvedő férfiak kisebb hányadánál a vizeletelvezető rendszer fertőzéses megbetegedése alakul ki. Hólyagköveket találtak azon férfiak 1-2 %-ánál, akiknél a prosztata túltengés miatt műtétet végeztek. Egyelőre nem ismert, hogy a prosztata-megnagyobbodásban szenvedő férfiaknál a prosztatarák kialakulásának veszélye fokozottabb-e, az eddigi ismeretek alapján azonban egyik betegségnek sincs hatása a másikra. Ezek a betegségek a prosztata különböző részeit érintik, a prosztata hiperplasia a prosztata belső területén fejlődik ki, míg a rák többnyire a külső zónában alakul ki. Az utóbbi tíz év vizsgálatai alapján a prosztata megnagyobbodás nem növeli a
prosztatarák rizikóját.

Rizikótényezők
Negyven éves kor előtt a férfiak mindössze 10 %-ánál található prosztata-megnagyobbodás, míg nyolcvan éves korra 80%-uknál fejlődik ki ez az állapot. A jóindulatú prosztatahiperplasia a férfiak leggyakoribb nem rákos szöveti szaporodása. Mintegy 14 millió férfi szenved prosztata megnagyobbodásban, de csupán kevesebb mint 5%-uk részesül megfelelő kezelésben. A betegség gyakrabban fordul elő az Egyesült Államokban és Európában, mint a világ többi részén, és gyakrabban érinti a házas férfiakat, mint az egyedülállókat, de ezen különbségeket eddig klinikai kísérletekkel nem bizonyították. Úgy tűnik, a betegség kialakulása szempontjából fokozott rizikót jelent, ha az egyén családjában már előfordult benignus prosztatahiperplasia. Egyéb rizikófaktorokra eddig még nem sikerült fényt deríteni.

Vizsgálatok

Rektális (végbélen keresztüli) betapintás
A megnagyobbodott prosztata a végbélen keresztül kitapintható. Ezzel a módszerrel meghatározható a prosztata nagysága. A vizsgálat segítséget jelenthet a prosztatarák, illetve a végbél izmaival kapcsolatos problémák kizárásában, amely betegségek hasonló tüneteket okozhatnak. Az orvos síkosított kesztyűs ujját a páciens végbelébe vezeti és kitapintja a prosztatát,
megállapítva annak nagyságát, felszíni eltéréseit, állagát és érzékenységét. A vizsgálat gyors és fájdalmatlan, de némelyeknek meglehetősen kényelmetlen és nem is teljesen megbízható, így semmiképp sem szolgál a prosztatarák megbízható diagnosztizálására. Mindazonáltal nagyon hasznos a prosztata méretének becslésében és segítséget nyújt a legmegfelelőbb terápia kiválasztásához.

AUA (Amerikai Urológus Társaság) tüneti index
A prosztata-megnagyobbodás mértéke nem feltétlenül áll arányban a panaszok súlyosságával. Jelentősen megnagyobbodott prosztata esetében is lehetnek minimális tünetek, és egy kevésbé túltengő prosztata is okozhat súlyos panaszokat. Az AUA tüneti index a betegek által elvégezhető teszt, amely a tünetek súlyosságának megítélésére szolgál és csakis arra. A teszt nem
használható a benignus prosztatahiperplasia diagnosztizálására.

Uroflowmetria
A húgyhólyag-obstrukció mértékének meghatározásához – ami egyik fontos oka a vizeletürítés zavarainak – a vizelet áramlási sebességét elektronikus úton határozzák meg. Ez a teszt az Uroflowmetria. A beteget felkérik, hogy vizeljen teljesen normálisan, majd ezt követően el kell mondania az orvosnak, hogy tapasztalt-e eltérést a szokásos vizeléséhez képest (A beteg zavartsága ugyanis erőlködést vagy vizelet-visszatartást is eredményezhet). Amennyiben volt eltérés, a tesztet meg kell ismételni. Az áramlási sebességet – a másodpercenként távozott vizelet mennyiségét – milliliterben adják meg. A legnagyobb áramlási sebességet (más néven Q max.) az obstrukció mértékének meghatározására használják. Emellett a terápia hatékonyságának objektív mérésére is alkalmas (minél nagyobb az értéke, annál jobb), bár nem szükségszerűen esik egybe a beteg saját értékelésével a tünetei súlyosságát illetően. A beteg korát számításba kell venni, mert idősebb korban az áramlási sebesség normálisan is csökken. Fontos megjegyezni, hogy a csökkent áramlási sebesség más urológia problémákat, így a húgycső betegségeit, más obstrukciókat, gyenge hólyagizomzatot is jelezhet, nemcsak jóindulatú prosztata hiperplasiát.

Egyéb tesztek
A legtöbb betegnél, függetlenül tüneteik súlyosságától, egyéb teszteket is elvégeznek, ezek azonban már nem diagnosztikus célt szolgálnak, hanem a megfelelő terápiás gyógymód kiválasztását, illetve egyéb betegségek kizárását segítik elő. Vizelés utáni maradék mennyiség meghatározása A vizelés után a húgyhólyagban maradó vizelet mennyiségét mérik meg ezzel a teszttel.
Amennyiben ez a mennyiség eléri a hólyag kapacitásának 25%-át, nagy valószínűséggel műtéti beavatkozás szükséges.

Vizeletvizsgálat
A vizeletvizsgálattal a fertőzés és a vér esetleges jelenlétét vizsgálják. Jóllehet a vizelet fertőzése fiatalokban ritka, igen gyakran fordul elő idősebb férfiaknál, különösen, ha jóindulatú prosztata hiperplasiában szenvednek. A prosztatagyulladás kizárására egy egyszerű, de 90%-os pontosságú vizsgálatot végeznek, ez az ún. Massage előtti és utáni teszt (Pre and Post Massage Test, PPMT). Ennek során két vizeletmintát vizsgálnak, amelyeket a prosztata massage előtt illetve után vesznek le. A vizeletvizsgálat segíthet a hólyagdaganat kizárásában is.

Szérum Kreatinin
Ennél a vizsgálatnál egy a vérben található anyagot, a szérum kreatinint határozzák meg, ami a veseproblémák kimutatására szolgál. A benignus prosztata hiperplasiás betegeknél átlagosan 13,6%-ban mutatható ki egyidejű vesebetegség is. (A tanulmányok 30 és 0,3% közötti értékeket találtak).

PSA teszt
Gyakran elvégzik a PSA tesztet is, amely a Prosztata Specifikus Antigén-szintjét határozza meg. Ezt a fehérjét a prosztata termeli, hogy az ondóváladékot folyékony állapotban tartsa. Ez a prosztatarák standard szűrővizsgálata, de jóindulatú prosztata hiperplasia gyanúja esetén is elvégzik. A teszt diagnosztikus értéke 70 év felett kérdéses, mert a prosztata-megnagyobbodás
maga is PSA emelkedést okoz. Emiatt egy újabb változatát, az ún szabad PSA szintet határozzák meg. Ennek értéke prosztatarák esetén alacsonyabb, benignus prosztata hiperplasiában magasabb. A jóindulatú prosztata hiperplasia bizonyos gyógymódjai, gyógyszeres kezelés illetve a húgycsőn keresztüli prosztataeltávolítás (TURP) csökkenthetik a PSA szintet, ezáltal elfedhetik egy esetleges párhuzamosan jelenlévő prosztatarák tüneteit, ha a teszt alacsony, vagy normális eredményt ad.
Azoknak a férfiaknak, akik kezeltetik prosztata megnagyobbodásukat és folyamatosan ellenőrzik PSA szintjüket, a kezelés előtt egy kiindulási PSA szint meghatározást kell elvégeztetniük, majd 6-12 havonta megismételni azt.

Képalkotó eljárások
Uretrocisztoszkópiát elsősorban akkor végeznek a jóindulatú prosztata hiperplasiás betegnél, ha sebészeti beavatkozás vált szükségessé, vagy ha egyéb vizeletrendszeri probléma is felmerült, pl. véres vizelet, vizeletfertőzés, hólyagrák, sérülés. Ennél a vizsgálatnál egy hajlékony vagy merev száloptikás csövet (endoszkópot) vezetnek a húgycsőbe, ezáltal az orvos láthatja a vizeletelvezető rendszer alsó részeit. Számos probléma jelenlétét állapíthatja meg ezáltal, beleértve a prosztata-megnagyobbodást, a húgycső vagy a hólyagnyak obstrukcióját, fejlődési rendellenességeket, hólyagköveket. A beavatkozás nem kockázatmentes. Ritkán előfordulhat az érzéstelenítőszer által kiváltott allergia, fertőzés, vérzés, vizelet retenció. Alkalmanként egy röntgenvizsgálatot, az intravénás pyelogramot is elvégzik, a vizeletrendszer obstrukciójának, elzáródásának meghatározására. A röntgenvizsgálatok és egyéb képalkotó eljárások mint pl. az ultrahang vizsgálat, nem ajánlott a benignus prosztata hiperplasia diagnosztizálására, hacsak egyéb probléma miatt nem kell ezeket elvégezni. A képalkotó eljárások, különösen az ultrahangos vizsgálat, ami pontos képet ad a prosztata méretéről és alakjáról, a sebészi beavatkozás megtervezéséhez, illetve a kezelés módjának meghatározásához nyújtanak segítséget.

Watchful Waiting (Óvatos várakozás)
Azokat a betegeket, akiknél a prosztata-megnagyobbodásnak nincsenek, vagy csak enyhe tünetei vannak (AUA index kevesebb mint 7), rektális betapintással vagy egyéb diagnosztikus teszttel évente ellenőrizni kell. Enyhe tünetek esetében 85%, közepes tünetek esetén 60% az esélye annak, hogy a jóindulatú prosztata hiperplasia kezelés nélkül sem rosszabbodik tovább, sőt néhány betegnél a tünetek még csökkenhetnek is. Egy négyéves vizsgálat során a súlyos tünetekkel bíró betegek 20%-a számolt be javulásról. A többiek vagy együtt éltek a tünetekkel, vagy kezelésre jelentkeztek. Sajnos egyelőre kevés adat áll rendelkezésre arról, hogyan befolyásolja hosszútávon a kezeletlen benignus prosztata hiperplasia a vizeletelvezető rendszert. A krónikus obstrukció okozhat valamiféle hólyagkárosodást, azonban jelenleg nincs bevált módszer annak meghatározására, hogy
súlyosabb problémák kinél fognak bekövetkezni.

A legjobb SZEXSHOP itt! – A legjobb POTENCIANÖVELŐK itt!