Szerző: Onkielegites
Időpont: 2013 Napok amikor több önkielégítésre vágyunk bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Van e valami baj velük akkor, ha egy önkielégítés szinte semmit sem használ, hanem vannak napok, amikor egész nap, többször is vágynak rá?
Vannak ilyen napok, amikor több-kevesebb orgazmusra van szükségünk napjában többször is. Ez előfordul mindenkivel, és ha nincsen partnerünk akivel többször szeretkezhetnénk (vagy nincsen rá lehetőségünk) akkor ezek a Csak nyugodtan,, napok így fognak eltelni. A fiatalok esetében különösen nagy a valószínűsége az ilyen napoknak, amikor tombolnak a hormonok amúgy is. Ha lány vagy, akkor a menstruációs ciklusod közepe felé, az ovuláció idején különösen nagy az esély, de fiúknál is, ha valamilyen oknál fogva több mint négy napja nem önkielégítettél, és már nagyon felgyűlt az ondód. A korral ezeknek a napoknak a száma, és ereje csökkenni fog, de ha rendszeresen nemi életet élsz, vagy maszturbálsz, eltűnni teljesen nem is fog, amíg meg nem öregszel… A bejegyzés folytatása, a teljes cikk itt olvasható!
Infók: Stanton Dowd, Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve további fejezetei itt. Intim Center sex üzlet szexualitásal kapcsolatos további cikkek itt.
Szerző: Onkielegites
Időpont: 2013 Szexchat, camsex a maszturbáláshoz bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Stanton Dowd, Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve fejezetei itt. A maszturbálás témáját átfogó gyakorlati útmutató fejezete: Sexchat, camsex – szexchat, kameraszex.
A webkamerás, vagy szöveges beszélgetés során kölcsönösen végzett önkielégítés olykor veszélyes lehet. Muszáj erről szót ejteni. A megoldással önmagában nincsen gond, ami a kérdés, hogy mindezt kivel tesszük. A csevegés akár még vállalható is lenne, mert anonim, és izgalmas de másokkal együtt közösen így maszturbálni! Semmi sem garantálja, hogy a másik is csinálja, sőt azt sem, hogy az ül ott akinek mondja magát. Ez egészen addig nem probléma, amíg csak egy futó internetes orgazmus az egész. De legyünk óvatosak. A nevünket, és semmi fontos adatot ne adjunk ki magunkról Visszaélhetnek vele, és ennek súlyos következményei lehetnek. Ne tegyük. Amit viszont végképp ne tegyünk, az a webkamerás szex ismeretlennel. Semmi, de tényleg semmi nem garantálja, hogy rólunk nem készült felvétel, és az nem kerül fel egy pornó oldalra. Ezért meztelen, vagy szex képet se küldjünk magunkról senkinek, és ne is töltsünk fel… A bejegyzés folytatása, a teljes cikk itt olvasható!
Intim Center sex üzlet szexualitásal kapcsolatos további cikkek itt.
Szerző: Onkielegites
Időpont: 2013 Önkielégítés és szex idős korban, a lenyugvó nap ereje bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Az önkielégítés gyakorlati kézikönyvének fejezetei itt. A maszturbálás témáját átfogó gyakorlati útmutató: A lenyugvó nap ereje, önkielégítés és szex idős korban.
Szex, és maszturbáció, szexuális segédeszközök idős korban? Természetesen! Elterjedt, és felesleges tévhitet igyekszünk eloszlatni, ez pedig az idősebb korosztály nemi élete. Sokan abban a hitben élnek, hogy idősebb korban már nem lehetséges, vagy nincs is szükség a nemi életre! Ez hatalmas tévedés! A nemi gyönyör nem csak a fiatalok, fiatalabbak kiváltsága, sőt! Az idősebb korosztály is szexuálisan aktív, általában addig, amíg pszichoszexuális, vagy szervi akadály nem lép fel, és nem zárja ki. A pszichoszexuális akadályok közül egyértelműen az a hit viszi a Természetesen… prímet, hogy bizonyos kor felett már nincsen szükség a nemi életre, vagy nincsen rá igény. Általában ez a tévhit tényező. Nagyon fontos tisztázni, hogy ez egyáltalán nincsen így! A szexuális aktivitás idős korban csökkenhet, de meg nem szűnik… A teljes cikk itt olvasható!
Intim Center szex bolt szexualitás, további cikkek itt.
Szerző: Onkielegites
Időpont: 2013 A maszturbáció szerepe bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Az Intim Center sex shop oldalán maszturbálásról szóló sorozat: Az önkielégítésel kapcsolatos gyakorlati útmutatójának 8. fejezete: A maszturbáció szerepe, az önkielégítés kellemes és hasznos.
A szakemberek pusztán tudományos szempontból értékelik, és ajánlják. Tekintsük gyorsan át a főbb szempontokat. Először is a testünk működésének ismeretei nem magától értetődőek. A testünk szexuális működését is éppúgy meg kell tanulnunk, mint a többi szervünk, (például az izmaink) tulajdonságait, és működését. Meg kell ismernünk a nemi szerveink, erogén zónák, helyét, részeit, izgatási módjait. Sőt – talán meglepő lesz amit mondok – a nemi szerveink látványát, izét, illatát is. Ezek olyan fizikai tulajdonságok amelyekkel szintén rendelkezünk, ráadásul egyediek. Meg kell tehát ismerkedni testünk minden a szexualitáshoz köthető szervével, azok működésével, és tulajdonságaival. Ennek pedig az egyetlen módja tinédzser korban az önkielégítés, később már a párunkat is bevonhatjuk, ha esetleg még nem tettük meg… A teljes cikk itt.
Előző részek:
1. Az önkielégítés cikksorozat előszó és a Maslow piramis
2. A szexualitásban érzett szégyenérzet és bűntudat.
3. Az önkielégítés, a maszturbálás (maszturbáció) vallási megközelítése.
4. A gátlások feloldása szavainkkal.
5. A meztelenség és tabuk.
6. A maszturbálás két fő esete.
7. Kötelező kielégíteni magamat?
8. A maszturbáció szerepe.
Szerző: Onkielegites
Időpont: 2013 Az önkielégítésről, a maszturbálás esetei bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Az önkielégítésel kapcsolatos gyakorlati könyv 6. fejezetének az önkielégítés, és a maszturbálás esetei, vagy okai, valamint a témája, és hogy miért egészséges maszturbálni.
1. Az önkielégítés cikksorozat előszó és a Maslow piramis
2. A szexualitásban érzett szégyenérzet és bűntudat.
3. Az önkielégítés, a maszturbálás (maszturbáció) vallási megközelítése.
4. A gátlások feloldása szavainkkal.
5. A meztelenség és tabuk.
6. A maszturbálás két fő esete.
Ez inkább a használt kifejezések magyarázata, sem mint hivatalos szexológiai fogalmaké… Az igazság valahol a test és a lélek harmóniájában keresendő. A maszturbálást szexuális segédeszközökkel, szexkellékekel is végezhetjük, amiket egy szexshopban vásárolhatjuk meg, vagy rendelhetünk meg interneten.
Csökkenti a prosztatarák kockázatát: A férfiaknál állítólag csökkenti a prosztatarák kockázatát a maszturbálás, a nőknél pedig a méhnyaki fertőzések kialakulásának esélyeit. A húgyúti fertőzések kialakulását is csökkenthetjük önkielégítéssel a szakértők szerint, ennek oka, hogy a rossz baktériumok helyett a megfelelő kémhatáshoz szükséges jó baktériumok élhetnek a nemi szervekben… A teljes cikket itt olvashatod el.
Szerző: Onkielegites
Időpont: 2013 A meztelenség és tabuk bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Az önkielégítésel kapcsolatos gyakorlati könyv 5. fejezetének a meztelenség és tabuk a témája.
1. Az önkielégítés cikksorozat előszó és a Maslow piramis
2. A szexualitásban érzett szégyenérzet és bűntudat.
3. Az önkielégítés, a maszturbálás (maszturbáció) vallási megközelítése.
4. A gátlások feloldása szavainkkal.
5. A meztelenség és tabuk.
A nyugati kultúrkörben nagy tabunak számít a meztelenség, és az emberi test. Ez egy meglehetősen idejétmúlt, és megrögzött szokás, amelyet szerencsére kezdünk levetkőzni. Az erre épülő szokások azonban még erősek, és sok logikátlan visszásságot szülnek. Elég egyszerű példával szemléltetve, a TV műsorokban nem lehet meztelen testeket bemutatni csak az éjszakai műsorsávban, ellenben emberek szisztematikus, és brutális kivégzését, és a rombolás minden formáját viszont igen. Tegyük fel a kérdést: Ha van egy gyermekem melyiket nézze? Nem inkább a meztelen testet? A fiatalkorúak védelme fontos, de a meztelen test ábrázolása, nem keverendő össze az öncélú pornóval… a folytatás itt.
Szerző: Onkielegites
Időpont: 2013 Az önkielégítés, a maszturbálás vallási megközelítése bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Az önkielégítésel kapcsolatos gyakorlati könyv 3. fejezete: Az önkielégítés, a maszturbálás (maszturbáció) vallási megközelítése, az egyház és a szex.
1. Az önkielégítés cikksorozat előszó és a Maslow piramis
2. A szexualitásban érzett szégyenérzet és bűntudat.
3. Az önkielégítés, a maszturbálás (maszturbáció) vallási megközelítése.
A keresztény egyházak többsége kevésbé határozottan, vagy szigorúan, de elítéli a testiség minden formáját, és máig él a sötét középkorból az a szemlélet, hogy a szex csak a gyereknemzés céljából elfogadott, egyébként csak bűn lehet. A tiltásukon változtatni nem tudsz, ezt nagyjából kétezer év fejlődése sem volt képes megváltoztatni, és semmiképpen sem hajlandóak belátni a tévedésüket. Ahogyan a geocentrikus világkép is csak azért ment le a torkukon, mert már szemmel látható, addig az is „bűn” volt… A teljes cikk itt olvasható.
Szerző: Onkielegites
Időpont: 2013 Az önkielégítésről: Szégyenérzet, bűntudat bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Az önkielégítés gyakorlati kézikönyvének 2. fejezete: Szégyenérzet, bűntudat a maszturbáláskor és a szexben.
1. Előszó és a Maslow piramis
2. Szégyenérzet és bűntudat.
Ez a két érzés sokkal elterjedtebb, az emberek között mint azt hinnénk. Még manapság is elhangzik, hogy a szexualitás, vagy az önkielégítés bűn, ezért szégyent, vagy bűntudatot kell éreznünk! Miért is? Mert csak! Mert XY azt mondta! (Még véletlenül sem szakember, sőt!) Van aki már “liberálisabb”, és szabályokat állít fel, hogy mikor, miért, hogyan, mit tehetsz, és mit nem! Lássuk ezeket összefoglalva, tömören. (A képek nagyobb méretben: lány, fiú.)
– a szexualitás csak házasságon belül lehetséges, férfi, és nő között! Minden más bűn!
– a meztelenség nem tiszta dolog, és szégyellni kell!
– nem illik odanyúlni, mert a “tiszta” fiú/lány ilyet nem tesz
– a szexuális örömnek csak a férjeddel/feleségeddel van létjogosultsága (magaddal például nem)
– el kell nyomni a vágyadat, “uralkodni” kell rajta bármit is jelentsen ez
– csak mosakodáskor érintheted meg magadat, mert úgy illik Ezeket hosszasan sorolhatnánk, hiszen olykor meglepő mértékű fantáziával találnak ki egészen döbbenetes érveket az emberek, amivel igyekeznek a saját igazukat bizonygatni. A probléma ezzel az, hogy egyik sem alátámasztott érv, nem igazolható, egy szó sem igaz belőle. A szexológusok, és pszichológusok hosszú évtizedek óta küzdenek ez ellen a népbutítás ellen, – szerencsére – egyre nagyobb sikerrel. Ezek az érvek, és maga a szemlélet egy sokkal korábbi, sokkal elmaradottabb korból származik,(amikor még “a föld lapos volt”, és sokszor az uralkodók még írni sem tudtak) amelyet sokan jellemeznek a “sötét középkor”, a “barbár Európa”, és hasonló kifejezésekkel. Ha neked ezzel nincsen gondod, mert tudod, hogy ez nem igaz, és nem szégyenkezel, továbbá nincsen bűntudatod sem, akkor akár nyugodtan át is ugorhatod ezt a kis fejezetet. Ha viszont szégyenlős vagy magad előtt is, esetleg nem mersz “odanyúlni”, vagy bűntudatot érzel az önkielégítés közben vagy utána, akkor hozzád szólok most! Ez a két érzés roppant káros, és romboló rád nézve, szó szerint megnyomorítja az ember lelkét, és lassú méregként szép lassan teljesen tönkreteszi a nemi életét! Ha ezekkel az érzésekkel küzdesz, akkor szinte biztos lehetsz az alábbiakban!
– Aki elültette benned, hogy ez bűn, az nagyon-nagyon rosszat tett veled, akárki is volt az! Lehet akár a családtagod, akár hivatásos, – vagy önjelölt vallási vezető, akár ismerősöd – szó szerint megnyomorított téged, méghozzá lelkiismeret furdalás nélkül! Ez a nézet – hiába tartja valaki helyesnek- , teljesen ellentmond a tudományos álláspontnak, és éppen akkora ostobaság, mintha azt állítaná, hogy a Nap kering a Föld körül! Súlyos, (tényleg nagyon súlyos) nevelési hibát vétett, pusztán azért mert önmagát okosabbnak hitte, mint egy egész tudományág! Mentális egészség károsításról beszélünk, amit egy kuruzsló idézett elő!
– Fontos, hogy zárd ki őket az életedből a jövőben ha teheted, vagy legalább a véleményüket. (Alkalmazd “az egyik füleden be, a másikon ki” módszert). Aki ekkora sületlenségeket hord össze, és ennyi kárt okoz neked, annak a véleményére jobb nem adni.
– A másik ami nagyon fontos számodra, hogy meg kell szabadulnod ettől az érzéstől! Ez biztos! A szégyenérzet, és bűntudat ugyanis nem csak az önkielégítést fogja befolyásolni, hanem később az egész nemi életedet. A mentális egészségedet kell visszanyerned, hogy felszabadultan, és őszintén tudd megélni a szexualitásodat. Ez ugyanis az egyik alapköve a sikeres, és boldog párkapcsolatnak! (Még abban az esetben is, ha ezek az önjelölt kuruzslók többek között ennek az ellenkezőjéről is meg akarnak győzni!) A szerencséd, hogy ez puszta berögzülés, ami részben orvosolható, olykor általad is. Ha nem sikerül, – mert túl mélyen beléd nevelték, akkor viszont szakemberhez fordulj, ez fontos! Mint észrevehetted, én sem akarlak ebből kigyógyítani, mert ez nem olyan kérdéskör, amit akárki eredményesen kezelhet! Innen is látható, hogy aki bűntudatot, és szegyen érzetet keltett benned mekkora kontár is valójában!
A saját magad elfogadásához viszont pár tanácsot adhatok neked, és ezt most, illetve a későbbi fejezetekben megteszem. Fontos dologról van tehát szó, és fontos értened, hogy csak tanácsok, nem pedig terápia! Ha ez nem elég, csakis orvost kérdezz, és SENKI mást!
Az első, és legfontosabb, hogy megértsd: A szexualitás, a meztelen tested, és az önkielégítés nem bűn, és valójában soha nem is volt az! Pár tudományosan igazolt tényt rögzítsünk, mielőtt tovább haladnánk!
– A szexualitás, és az önkielégítés egy természetes tulajdonság, pont mint az éhség, szomjúság, vagy az ürítés! Az önkielégítés során ennek az alapvető testi igényednek teszel eleget, ahogyan azt kell is egyébként, ha igényled azt! (Ugyanis nem kötelező önkielégítened pusztán azért, mert mások meg szeretik csinálni, de te nem érzel késztetést.) Az önkielégítés a szexuális vágyadból fakad. Lásd világosan: Éhes vagy = eszel. Szomjas vagy = iszol. Pisilni kell = kimész a WC-re. Szexuális vágyad van = szeretkezel a pároddal/önkielégítesz. Semmi különbség nincsen közöttük!
– Az önkifejeződés egy formája, egy mentálisan is egészség megőrző tevékenység.
– Nincsen életkorhoz, vagy párkapcsolathoz kötve. A fiatal, tinédzser, felnőtt, idős, öreg esetében éppen olyan természetes, mint a párkapcsolaton kívül, vagy azon belül is.
– Az önkielégítés, és nemi vágy nincsen nemhez kötve, mindkét nem meglehetősen aktív szexuális vággyal rendelkezik.
– Az önkielégítés roppant hasznos, és stabil alapot biztosít a nemi élethez, mivel megtanít téged bánni a saját testeddel!
– Fenntartja a mentális, és fizikai egyensúlyodat, a nemi szervekét, és a nemi mirigyekét is!
– Nem befolyásolja a nemi érést!
– Az önkielégítés segít megteremteni a szexuális összhangot magaddal, és később a pároddal is!
– Az önkielégítés nem okoz testi, szervi, mentális elváltozást, nem sorvad a gerinc, és nem leszel homoszexuális, beteg, perverz, nem okoz méhnyakrákot, férfiaknál kopaszodást, szívproblémákat, fáradékonyságot, energia vesztést, impotenciát, pattanást, látás gondokat, vagy immungyengeséget. (Aki mást állít az szándékosan akar benned bűntudatot kelteni, hogy rád kényszerítse a meggyőződését. A hangsúly a kényszerítésen van!) Viszont érdemben fogyni sem lehet tőle, tévhit, hogy igen.
– A szexuális zavarok igen jelentős része az önkielégítéssel kapcsolatos előítéletekre vezethető vissza!
– Lányoknál az orgazmuskészség kialakításában játszik jelentős szerepet, amely enélkül az fejletlen maradhat.
– Fiúknál a korai magömlést segít elkerülni a magömlés megismerésével, és irányításának a megtanulásával.
– Az önkielégítés egyetlen esetben okoz mentális károsodást, amikor bűntudat, vagy szégyenérzet párosul hozzá. A fentiekkel lehet vitatkozni, – némelyek szoktak is- csak nem érdemes, mert mindezek tények! Azok pedig elég makacs dolgok ugyebár… Ez a két negatív érzés tehát előítéletből fakad, és ezzel rombolja a minőségi szexuális élet lehetőségét!
A te teendőd tehát nem más, mint a szégyenérzettől megszabadulni. A szégyenérzeted, és bűntudatod nem azért jelentkezik, mert bármiért is szégyenkezned kellene, hanem egy illúzió, amit elhittél. Fontos megértened tehát, hogy nem kell szégyellned magadat, mert semmi rosszat nem tettél. Sőt, a helyes szemlélet, és gyakorlat esetén kifejezetten előnyös hatásokkal jár. A fő kulcs tehát a saját magad elfogadása, saját magad által!
Az önkielégítés vallási megközelítése
Erről túl sokat nem lehet írni. A keresztény egyházak többsége kevésbé határozottan, vagy szigorúan, de elítéli a testiség minden formáját, és máig él a sötét középkorból az a szemlélet, hogy a szex csak a gyereknemzés céljából elfogadott, egyébként csak bűn lehet. A tiltásukon változtatni nem tudsz, ezt nagyjából kétezer év fejlődése sem volt képes megváltoztatni, és semmiképpen sem hajlandóak belátni a tévedésüket. Ahogyan a geocentrikus világkép is csak azért ment le a torkukon, mert már szemmel látható, addig az is „bűn” volt. Erre két dolgot tudok neked mondani. Szabadon eldöntheted, hogy elfogadod e amit az egyház tanít vagy sem. Ennek a tannak az igazsága csak tőled függ. Ha te úgy döntesz, hogy elfogadod, és frusztrálod vele magadat, tedd azt. Vagy egyszerűen figyelmen kívül is hagyhatod abban a tudatban, hogy előbb utóbb ezt is belátják, ahogyan annyi tévedésükkel már megtörtént. A személyes véleményem az, hogy hagyd figyelmen kívül. Annyiszor, de annyiszor tagadtak értelmes dolgokat karakánul sokáig, hogy eggyel több vagy kevesebb, gyakorlatilag semmit sem számít. Ne feledjük el azt a szép hosszú listát, amelyben tévedtek, és akkor is tanítottak amikor már mindenki tudta az ellenkezőjét is, sőt szinte tűzzel-vassal irtották ahol csak lehetett. Minden nagy múltú kultúra igen magas szintű szexuális műveltséggel rendelkezett, a nemiség tiltása nem véletlenül kötődik szorosan a „sötét középkor” kifejezéshez. Az, hogy a szex örömszerzési célját csak 1969-ben ismerték el egy zsinaton mindent elmond, holott komplett több ezer éves kultúrákban mindvégig elismerték. Ez elég beszédes nem? Egyértelműen mutatja, hogy mennyire tagadóak, és idővel rá fognak jönni, hogy ismét tévedtek. (Sajnos viszont addig folyamatosan termelik a pszichoszexuálisan sérült embereket, akiket akár hívhatnánk „vallás sérülteknek” is.) Komolyan felteszem a kérdést, hogy amíg rájönnek, addig te mi a fenéért kínoznád magadat teljesen feleslegesen? Mondok egy nagyon egyszerű dolgot neked, amit vagy elfogadsz tőlem, vagy sem. A vallásod a legkevésbé sem zárja ki, hogy örömteli legyen az életed, és bőven lehetsz jó keresztény attól, hogy akár a komplett egyházat figyelmen kívül hagyd. Az egyik egy Istenbe, és a Fiába vetett hit, a másik pedig egy emberek által mesterségesen létrehozott, és fenntartott intézményrendszer, annak összes lehetséges hibájával együtt. Ez szigorúan magánvélemény, és csak te döntöd el, hogy elfogadod e vagy sem. Mondhatnám minden jogod megvan ahhoz, hogy eldöntsd melyik gondolat áll hozzád a legközelebb, és melyiket veted el. Az biztos, hogy ha ragaszkodsz az egyházhoz, és a jóváhagyását várod, akkor várhatsz rá még sokáig. Arról viszont meg vagyok győződve, hogy ebben is változni fog a véleményük, de én a magam részéről nem várom ki amíg egy újabb tévedésüket belátják. Ez legyen az ő ügyük, a többi meg az én ügyem.
És van itt még egy fontos dolog. Az alábbi tanácsom a józan belátásra épül, objektivitásra, és nem hitbéli vita szülte, és nem is lehet köze hozzá a hitnek, mert orvosi szakmai kérdés! A szexuális életed sokrétű, van mentális, és fizikai összetevője is, és mindegyik egy tudományág, aminek megvannak a szakértői. Orvosoknak hívjuk őket, a nőgyógyász, urológus, andrológus, pszichológus, és azon belül is a szexuálpszichológia egy-egy szakterület, és akik a gyógyításával foglalkoznak igen magas szinten képviselik a szakmájukat! Nagyon felkészült orvosokról beszélünk tehát! Ha kérdésed, vagy problémád van, hozzájuk fordulj, ne egy laikushoz, aki nemhogy nem ért hozzá, hanem csak a maga módján tud tanácsot adni. Ő nem szakember, sőt egyes felekezeteknél él a cölibátus intézménye, tehát mondhatni a “munkája pont az, hogy ne értsen hozzá”! Ugyanúgy járj el tehát, mint egy sima megfázásnál teszed: szakembert kérdezz, a mentális, és fizikai egészséged múlik azon, hogy kire hallgatsz! Ezért a továbbiakban nem is kell foglalkoznom a kérdéssel, mert az egyház tagadásának nincsen köze a témánkhoz, az álláspontjuk tudománytalan, az egyház orvos szakmai kérdésekben nem kompetens!
Szerző: Onkielegites
Időpont: 2013 Az önkielégítés 1. rész – Előszó bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Stanton Dowd, Az önkielégítés gyakorlati kézikönyve, előszó. Az ember szexualitása rendkívül sokrétű. Azon ritka faj egyike a földön, amelyik tudatos örömszerző céllal használja a nemi szerveit, a saját gyönyöre okán. És az egyetlen olyan faj, amely mindezt többféle módon teszi, tehát nem pusztán közösül. Az ember szexualitása tehát komplex, és az alapvető ökölszabály az, hogy az alaptermészetének a része. Óriási tévképzet a társadalom tagjai között, – főleg a nyugati judeo keresztény kultúrkörben -, hogy a szexualitás egy járulékos tulajdonsága az embernek, amely szükség szerint ki, és bekapcsolható. Talán ez a szemlélet az, amelyik a legtöbb problémát okozza. Az ember nem egy gép, amelynek egyes funkciói ki, és bekapcsolhatóak. Az ember minden tulajdonsága megnyilvánul, együtt, folyamatosan állandó jelleggel. Így a szexualitása is folyamatosan jelen van, mi több állandóan meghatározza a mindennapjait. Amit a társadalmi gondolkodás a szexualitás ki, és bekapcsolásáról gondol, az nem más, mint erőszakos elfojtás, ennek minden káros vonásával együtt. A tudomány által régóta ismert az a megállapítás, mely szerint az ember addig nem képes kiemelkedő teljesítményre, de olykor átlagosra sem, amíg az alapvető testi igényei nincsenek kielégítve. Ez így igaz, addig nem produktív, amíg éhes, szomjas, A Maslow féle piramis: Kialvatlan, vagy gyötri a szexuális vágy. Ezt az: önmegvalósítás, vitalitás, kreativitás, önnfentartás, hitelesség játékosság, céltudatosság, önbecsülés, szeretet és összetartozás, biztonság és védelem. Fiziológiai szükségletek: viz, étel. alvás, biztonságérzet, szex.
A fenti piramisban ábrázolhatjuk, ahol az elsődleges pillér a fiziológiai szükségletek kielégítésének az igénye. Megállapíthatjuk, és tényként elfogadhatjuk, hogy az önkielégítés nem másodlagos, vagy mellékes igény, hanem a szexualitásunkból fakad, amely viszont a személyiségünk egyik alapköve. Fontos kihangsúlyozni, hogy a maszturbálás nem befolyásolja a nemi identitást, senki sem lesz homoszexuális, vagy leszbikus, de perverz sem! Az is fontos, hogy a maszturbációnak nem mentális probléma az oka, és nem is okoz mentális elváltozást. Viszont boldogabbá, és kiegyensúlyozottabbá teszi az embert, mert nem gyötri, és frusztrálja az erőszakkal elfojtott szexuális vágy. Ugyanis a szexuális vágy csak erőszakos elfojtással, vagy annak kielégítésével szüntethető meg. Nem létezik önmagától megszűnő vágy, -ha a hormonrendszer rendesen működik – vagy olyan elfojtás, amely ne lenne mentálisan káros, és frusztráló. Sőt nem okoz testi elváltozást sem, tehát a szőrös tenyér, rák, elsorvadó gerinc, más torzulások – néha egészen elképesztő de hangoztatott ostobaságok, szándékos hazugságok, – melyet a maszturbáció tiltása miatt találtak ki. Egy szó sem igaz belőle, olyannyira, hogy akik kitalálták, és hirdették azok is nagyon jól tudták, hogy hazugság, mégis szándékosan terjesztették, főleg vallási megfontolásból! Ugyanígy nem igaz az sem, hogy a maszturbációtól megnőne a férfi szerszáma! Aki azt állítja, hogy észrevette a növekedést, az igazat mond, csak ez nem növekedés, hanem az eredeti méret. A sokáig nem használt férfitag 1-2 centimétert vissza tud húzódni a testbe, tehát a nemi élettel ezt az eredeti méretét nyeri csak vissza!
Ezért az első, és legfontosabb szemlélet amelyet el kell sajátítani az, hogy felvállaljuk a saját szexualitásunkat. Meg kell érteni, hogy a nemi vágy, és annak a kielégítése nem egy mellékes vágyunk, hanem alapvető igényünk. Pontosan olyan igény, mint a szomjúság, éhség, vagy bármi más. Igaz, hogy a hiánya közvetlenül nem veszélyezteti az életünk fenntartását, de az elodázása drasztikusan rombolja az életminőséget. Ezért ennek a – koránt sem teljes – kézikönyvnek is ez a fő gondolat menete. Feltételezi, hogy az olvasó tisztában van azzal, hogy a szexuális élete alapvető testi igénye. Ugyanakkor nem szándékozom egyfajta lelki vezetőként erre az útra terelni az olvasót, de kétségem sincsen afelől, hogy ha elolvasta ezt a kis kézikönyvet, arra mindenképpen szemlélet formálóan fog hatni.
A fejezetek – habár nem szerint van csoportosítva – mindenkinek szólnak, sőt az ellenkező nemű olvasóknak különösen javasolt elolvasni a másik nemhez szóló részt, mert így sokkal többet tudhat meg a másikról. Olyannyira fontos ez, hogy több olyan információ nem kapott külön fejezetet, amely mindkét nemnek szólna, így ha nem olvasod el az összes fejezetet, elkerülheti a figyelmedet, pedig hasznos lehet neked! A könyv gazdag illusztrációjának az összeállításakor igyekeztem olyan képanyagot felhasználni, mely olyasmit mutat be A szexualitás minden fejlett civilizációban természetes ősidők óta a könyvekben nem szerepelnek. A lehető legkevesebb tudományos grafikont, és metszetet, sokkal inkább a hétköznapi „titkokat” bemutató képet. Előbbi unalmas, míg az utóbbiak biztosan sokkal informatívabbak. A könyv nem igazán tudományos szövegezést alkalmaz, hanem igyekszik teljesen hétköznapi gyakorlatias tanácsokat adni, amelyek napi szinten alkalmazható megoldásokat tartalmaznak, mellőzve minden olyasmit, ami a hétköznapokban maszturbáló embert nem igazán érdekli. Ha lehet elkerülöm a tudományosan hangzó kifejezéseket is, és igyekszem hétköznapibb nevén nevezni mindent, amit csak lehet, még akkor is ha a vulgaritás határát
súrolhatja. Ilyen kifejezések a fütykös, és a punci. Szándékosan teszem ezt, hogy így próbáljam meg tudatosítani az olvasóban, hogy merje, és akarja személyes jelleggel megnevezni azt, amiről eddig talán nem is mert beszélni sem. További szemléletbeli különbség még, hogy ebben a könyvben és nem tiltásokat akarok megfogalmazni elsősorban, hanem a veszélyekre, esetleges problémákra felhívni a figyelmet. Van amit nem tudsz, és nem is akarsz elkerülni, holott tanácsos lenne, ezért elsősorban a felkészítés a cél. Ilyen például a pornó, amely egyértelműen nem tesz jót a mentális szexualitásnak, tévútra vihet, de nem tudod, és egy fiatal nem is akarja elkerülni. Leszögezném, hogy a könyv csak lehetőségeket taglal, és olyan kérdésekre próbál válaszolni előre is, amivel találkozhatsz. Tehát az igényeid alapján vedd figyelembe az itt olvasottakat, nem kötelező mindent kipróbálnod. Fontos tehát tudni, hogy miképpen kezelje azt. Mindezek okán ez a mű nagyon messze áll a tudományos szexológiai értekezésektől, mivel nem is ez a célja. Az önkielégítés kézikönyvének fejezetei:
1. Előszó és a Maslow piramis
2. Szégyenérzet, bűntudat
3. Az önkielégítés vallási megközelítése
4. A gátlások feloldása szavainkkal
5. A meztelenség és tabuk
6. A maszturbálás két fő esete
7. Kötelező önkielégítenem?
8. A maszturbáció szerepe
9. Az önkielégítés gyermekkorban
10. Önkielégítés és családi háttér
11. A párom önkielégí
12. A lenyugvó nap ereje
13. Az orgazmusról általában
14. Fantáziák, és hangulat
15. Sexchat, camsex
16. Önkielégítős napok
17. Intim szőrtelenítés
18. Piercingek
19. A önkielégítés gyakorisága
.20 A pornó szerepe
21. Ha megzavarnak
22. Síkosítók
23. A szexuális segédeszközökről általában
24. A passzív eszközök
25. Vibrátorok
26. A vibrátorok anyaga
27. A vásárlás előtti szempontokhoz tippek
28. További szexjátékszer tippek, és tudnivalók
29. Páros maszturbáció
30. Maszturbáció szokatlan helyen
31. Egy kicsi intim torna mindenkinek kell
32. A férfi működése
33. A tesztoszteronról
34. Éjszakai magömlés
35. Merevedési zavar
36. A fitymaszűkület
37. A férfitag részei, és működése
38. Az izgatási technikák
39. A vőlegény betegség
40. Auto fellácio
41. Prosztata masszázs és anális játék
42. Egyéb segédeszközök férfiaknak
43. Ami szóba jöhet neked
44. Az önkielégítés helyszínei
45. Pár gyakorlati tanács
46. Tudnivalók a spermáról
47. A sperma íze
48. A sperma mennyisége
49. A sperma tisztítása
50. A minőség ellenőrzése
51. A sperma lövellés módjai
52. A magömlés kontrollálása
53. Férfi higiéniás tudnivalók
54. Lányoknak
55. A női test működése
56. A punciról általában
57. A mellbimbó izgatási módjai
58. A női test nemi működése
59. Nemi hormonok
60. A menstruáció, a terhesség és az önkielégítés
61. Helyszínek
62. Az izgatás lehetséges módjai
63. A hüvely izgatása
64. Az orgazmus elérése
65. Női magömlés
66. Testhelyzetek
67. Segédeszközök
68. Anális játékok
69. További gyakorlati tippek maszturbáláshoz
70. Ezekre is figyelj
71. Mentális orgazmus
72. Felhasznált Irodalom, köszönetnyilvánítás, felhasználási feltételek.
Szerző: Lulu
Időpont: 2013 Szexuális élvezetek egyedül bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva
Szexuális élvezetek egyedül, avagy célkeresztben az önkielégítés, maszturbálás. Az ember több szakítással, válással a háta mögött nehezebben kezdeményez viszonyt. A múlt sérelmei, csalódásai, tapasztalatai olyan szűrőket állítanak fel nőkben és férfiakban, mely azt eredményezi, hogy nehezen találhatunk pár magunknak.
Amíg egyedül vagyunk, addig pedig teljesen háttérbe szorul a szexualitás. Érdekes látni embereket, főként nőket, akik régóta egyedül élnek, és látszik rajtuk a fakulás, az életterő haloványodása, és hogy csúnya szóval éljek, a fonnyadás. Biztos vagyok benne, hogy eme szürkülés főként azért következik be, mert a női vagy férfi test nem vibrál, nem tüzel, stb. Ugyanez akkor is bekövetkezhet, ha párkapcsolatban élünk, de nem kielégítő a szexuális életünk, hanem csak pipáljuk az együttlétek számát, vagy akár azt sem.
Érdekes, hogy azon nők és férfiak akik aktív szexuális életet élnek, vibrálnak – sugározzák az örömöt, a szépséget, és a szexualitást, vonzalmat ébresztenek maguk iránt. Egy érdekes kutatás szerint a felnőttfilm iparágban dolgozó színésznők, a pornószínésznők sokkal egészségesebb énképpel és önbecsüléssel rendelkeznek, mint a prűdebb társaik.
A szex felszabadít, a szex erőt ad, a szex önbecsülést ad. A jó szexet átélő személyek mentálisan és fizikálisan is jobb állapotban vannak. Ezért nagyon fontos, hogy azok, akik egyedül élnek, azok is ha nem is mással, de saját magukkal szexuális kalandban részesítsék magukat. A szexfilm nézése férfiban, nőben egyaránt kedvet csinál a szexhez. Érdekes, hogy az egyedülálló nők sokkal inkább kedvelik a leszbikus videókat, mint a férfi-nő párosításokat.
A szex film nézését követően az egyedülálló emberek kb. 70%-a végez önkielégítést. Önkielégítésnek nevezzük azt, amikor az ember saját maga végez olyan izgató tevékenységet a testén, mely által saját magának orgazmust okoz. A nők kb. 50 %-a végez rendszeresen önkielégítést és ebből kb. 10 % használ szexuális segédeszközöket az önkielégítés során, mint vibrátor, dildó, síkosító.
A szexuális segédeszközöket használó nők legtöbbje egyedülálló, magas beosztásban lévő vezető.
Kevés kisgyermekes édesanya van, aki ilyen szexuális segédeszközt vesz igénybe, ők főként a kezüket használják önmaguk izgatására.
Van e valami baj velük akkor, ha egy önkielégítés szinte semmit sem használ, hanem vannak napok, amikor egész nap, többször is vágynak rá?
